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NEU: Reise in die Zukunft
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NEU: Metta - Liebende Güte für mich und andere
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NEU: Tiefe Entspannung - Eine Reise zu deinem inneren Ruheort
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NEU: Dankbarkeit fühlen - Eine Reise zu innerem Frieden
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NEU: Kerzenmeditation
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Liebende Güte (Metta-Meditation)
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Entspannt einschlafen
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Von negativen Gedanken lösen
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Sei ein König/eine Königin
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Dankbarkeit
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Mikropause für den Alltag
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Ankommen & Stress abbauen
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Affirmationen für gute Laune
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