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In diesem Modul erhältst du ein tieferliegendes Verständnis darüber, wie unser Gehirn Denk- und Verhaltensmuster anlegt und verändert.

Du erfährst, wie wir uns mit unserer inneren Einstellung selbst unter Druck setzen.

Du wirst deine Stressverstärker kennenlernen und diese mit einer förderlichen Einstellung entschärfen.